Πώς Να Ξέρετε Τι Αρέσει Στον Σύντροφό Σας Στο Κρεβάτι

Το να γνωρίζουμε τον σύντροφό μας σεξουαλικά είναι μια τέχνη απο μόνο του. Άλλο η θεωρία όμως και άλλο η πράξη. Στο μυαλό μας, σίγουρα ξέρουμε ακριβώς τί αρέσει και τί όχι στο/στη σύντροφό μας, αλλά μπορούμε να είμαστε απολύτως σίγουροι ότι τα ξέρουμε όλα;
Ποιές είναι οι σεξουαλικές φαντασιώσεις του/της συντρόφου σας; Ποιά είναι τα κρυφά (ή όχι και τόσο κρυφά) ερεθίσματα που προκαλούν τη διέγερσή του/της; Υπάρχει κάτι νέο που θα θέλατε εσείς να δοκιμάσετε; Ποιες είναι οι αγαπημένες σας στάσεις; Γνωρίζει ο/η σύντροφός σας όλα όσα σας αρέσουν; Αν δεν μπορείτε να απαντήσετε με βεβαιότητα σε αυτές τις ερωτήσεις, αφήστε την καλλιτεχνική σας πλευρά να αναλάβει δράση και πιάστε δουλειά ώστε να ανακαλύψετε - συντροφιά με τον/την παρτενέρ σας - τα δυνατά σημεία της σεξουαλικότητάς σας.

Γνωρίστε τους ερωτικούς σας χαρακτήρες

Πιστεύετε ότι ο τρόπος που αντιλαμβάνεστε τον εαυτό σας στο κρεβάτι αντιστοιχεί στον τρόπο που σας βλέπει ο/η σύντροφός σας; Ακόμη και αν η απάντηση είναι ναι, ας ξεκινήσουμε αυτή την ιστορία ελέγχοντας αν όντως ισχύει αυτό που πιστεύουμε.

Για να γίνει αυτό, προτείνουμε μια άσκηση για την οποία θα πρέπει να καθίσετε και να γράψετε μια περιγραφή για το/τη σύντροφό σας, στην οποία θα απαντήσετε σε ερωτήσεις όπως:

• Ποιο είναι το αγαπημένο σας πράγμα που κάνετε στο κρεβάτι; 
• Ποιες ερωτικές αρετές πιστεύετε ότι διαθέτει;
• Σε ποια σημεία θα μπορούσε να βελτιωθεί;
• Ποιες σεξουαλικές πρακτικές θα θέλατε να δοκιμάσετε μαζί του/της;
• Προτιμάτε να το κάνετε τη νύχτα ή κατά τη διάρκεια της ημέρας; Γιατί;
• Ποια ερωτική επιθυμία θα θέλατε να εκπληρώσετε;

Στη συνέχεια, μοιραστείτε τα κείμενα για να δείτε τα κοινά - και μή - στοιχεία και θέστε μαζί νέους σεξουαλικούς στόχους.

Η σημασία της επικοινωνίας

Η επικοινωνία είναι άκρως σημαντική σε ο,τιδήποτε έχει να κάνει με το σεξ. Και όχι, δεν εννοούμε να ανοίξετε ολόκληρη συζήτηση την πιο κρίσιμη στιγμή! Για να κατανοήσουμε όμως καλύτερα το/τη σύντροφό μας και να καταλάβουμε τί μας διεγείρει περισσότερο, είναι απαραίτητο πολλές φορές να έχουμε ξεκάθαρες ενδείξεις και όχι να περιμένουμε ώστε να καταλήξουμε σε κάποιο συμπέρασμα. Για να το κάνετε αυτό, μπορείτε να καθοδηγήσετε τον εαυτό σας (και τον/την παρτενέρ σας) με αυτές τις 7 ερωτήσεις και να χτίσετε μαζί έναν σέξυ, υγιές και διασκεδαστικό ερωτικό κλίμα:  

• Θέλεις να συνεχίσω αυτό αυτό που κάνω ή θέλεις να αλλάξω κάτι στις κινήσεις μου;  
• Σου αρέσει; Θα ήθελα πραγματικά να με καθοδηγήσεις...  
• Θέλεις να αλλάξουμε στάση;  
• Θα ήθελες να δοκιμάσουμε κάτι καινούργιο;  
• Αν μου το κάνεις με αυτή την πίεση/ταχύτητα, δεν θα αργήσω καθόλου...
• Μου αρέσει αυτό που μου κάνεις, μη σταματάς.

Στα όρια της φαντασίας!

Γράψτε μαζί μια ερωτική ιστορία. Η ιδέα είναι να δημιουργηθεί μια ιστορία που θα χτιστεί και απο τους δύο μαζί. Για να γίνει αυτό, ένας από εσάς θα πρέπει να ξεκινήσει την ιστορία με μια πρόταση και άλλος θα συνεχίσει, προσθέτοντας και ένα νέο κομμάτι με τη σειρά του.

Καθώς πρόκειται για μια άσκηση στην οποία η μνήμη - και επομένως η συγκέντρωση - είναι σημαντική, η φαντασία περιορίζεται σημαντικά λιγότερο από την εσωτερική κρίση. Επιπλέον, κανένας από τους συμμετέχοντες δεν έχει τον έλεγχο ολόκληρης της ιστορίας, αφού αυτή χτίζεται συλλογικά, πράγμα που σημαίνει ότι το αποτέλεσμα είναι πάντα διαφορετικό, πρωτότυπο και σας δίνει την ελευθερία να αφήσετε τις φαντασιώσεις σας να ξεδιπλωθούν, πράγμα που θα σας βοηθήσει να γνωριστείτε ακόμα καλύτερα.

Θα δείτε πώς, εφαρμόζοντας αυτές τις ασκήσεις στις προσωπικές σας στιγμές, οι σεξουαλικές σχέσεις γίνονται πιο ικανοποιητικές και ευχάριστες και για τους δύο, οδηγώντας έτσι σε ερωτική πληρότητα με τον πιο απλό τρόπο!