• Κατηγορία:
• ▸ Υγεία & Sex

Υψηλό είναι το ποσοστό των γυναικών που δεν απολαμβάνουν το σεξ, λόγω πόνου κατά τη διάρκεια του διεισδυτικού σεξ. Τα δεδομένα δείχνουν ότι στη Μ. Βρετανία το ποσοστό αυτό ανέρχεται στο 7,5%, ενώ στις Ηνωμένες Πολιτείες αγγίζει το 30%! Σύμφωνα με τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας, μεταξύ 8-21% των γυναικών θα βιώσουν αυτόν τον πόνο κάποια στιγμή στη ζωή τους.   Οι αιτίες που προκαλούν δυσπαρευνία, όπως ονομάζεται το επώδυνο διεισδυτικό σεξ, είναι πολλές και κάποιες από αυτές μπορούν να αντιμετωπιστούν… παίζοντας! Η ένταξη των sex toys στη ζωή αυτών των γυναικών και κυρίως εκείνων που π...

• Κατηγορία:
• ▸ Υγεία & Sex

Πολλαπλά είναι τα οφέλη του αυνανισμού και της χρήσης sex toys στους ανθρώπους που έχουν αποτινάξει από πάνω τους τα ταμπού που συνόδευαν παλαιότερα την ένταξή τους στη σεξουαλική ζωή. Η επίτευξη οργασμού που προσφέρουν στις γυναίκες “απελευθερώνει” μεγάλο ποσοστό εκείνων που δεν καταφέρνουν να τον βιώσουν χωρίς προκαταρκτικά και διέγερση της κλειτορίδας. Επιδρούν θετικά στην αντιμετώπιση δυσλειτουργιών, όπως στύσης ή διατήρησής της, λόγω ψυχικής ευεξίας ή έλλειψης οικειότητας με τη σύντροφο. Η ενίσχυση της σεξουαλικής απόλαυσης είναι αναμφίβολα όμως ένα από τα κύρια οφέλη της χρήσης τους. ...

• Κατηγορία:
• ▸ Υγεία & Sex

Προβλήματα οργασμού αντιμετωπίζουν πολλές γυναίκες άνω των 45 ετών, εξαιτίας των ορμονικών αλλαγών που προκύπτουν με την εμμηνόπαυση. Η μείωση των οιστρογόνων γίνεται αιτία να αδυνατούν να απολαύσουν το σεξ και να επιτύχουν την κορύφωση. Εκτός από την κολπική ατροφία και την ξηρότητα του κόλπου που δύναται να επιφέρει αυτή η ορμονική αλλαγή, υπάρχουν επιπτώσεις και στη παροχή αίματος στην κλειτορίδα και το κατώτερο τμήμα του κόλπου. Συγκεκριμένα η κλειτορίδα, η οποία είναι η βασική πηγή ευχαρίστησης της συντριπτικής πλειονότητας των γυναικών, σταδιακά γίνεται λιγότερο ευαίσθητη, τόσο λόγω τ...

• Κατηγορία:
• ▸ Υγεία & Sex

Σημαντικά κενά στη γνώση σχετικά με τις σεξουαλικές συμπεριφορές και την υγιεινή γύρω από τη χρήση των sex toys φαίνεται ότι έχουν οι χρήστες τους. Στο συμπέρασμα αυτό κατέληξε μια έρευνα που δημοσιεύθηκε τον Δεκέμβριο 2021 στο περιοδικό Journal of Sex Research. Σύμφωνα με τους ερευνητές, δεν έχουν όλοι όσοι τα χρησιμοποιούν αντίληψη του κινδύνου που διατρέχουν από τη μη χρήση προφυλακτικών, όταν δεν προορίζονται μόνο για προσωπική χρήση, και από τον ανεπαρκή ή ακατάλληλο καθαρισμό τους. Αιτία του ενδιαφέροντος των ερευνητών για τη διεξαγωγή της μελέτης αυτής στάθηκε η σημαντική αύξηση που ...

• Κατηγορία:
• ▸ Υγεία & Sex

Έντονες είναι οι αρνητικές επιπτώσεις του καρκίνου στη σεξουαλικότητα ανδρών και γυναικών. Οι αλλαγές στο σώμα προκαλούν σημαντική ενόχληση και έκπτωση στην ποιότητα ζωής τόσο στους ίδιους τους ασθενείς, όσο και στους συντρόφους τους. Αυτά τα αρνητικά συναισθήματα είναι δύσκολο, αλλά όχι αδύνατον, να ξεπεραστούν, προκειμένου να συνεχίσουν τη σεξουαλική τους ζωή τους. Μια μελέτη, που πραγματοποιήθηκε για λογαριασμό του Cancer Research UK με στόχο τη διερεύνηση των επιπτώσεων του καρκίνου στην ποιότητα ζωής, συνέκρινε τη σεξουαλική ζωή 6.699 ατόμων, συμπεριλαμβανομένων 561 που είχαν διαγνωστε...

• Κατηγορία:
• ▸ Υγεία & Sex

Ασφαλείς στις περισσότερες περιπτώσεις κρίνεται η ένταξη σεξουαλικών παιχνιδιών στην ερωτική ζωή της γυναίκας, παρουσία ή όχι του συντρόφου της, κατά τη διάρκεια της κύησης. Εφόσον δεν συντρέχουν λόγοι που θα πρέπει να αποφεύγονται, όπως ιστορικό αποβολής, μπορούν να τα απολαμβάνουν, ακολουθώντας πάντα προσεκτικά όλους τους κανόνες υγιεινής και ασφάλειας. Η χρήση τους μπορεί να ικανοποιήσει τις αυξημένες ορμές που έχει λόγω των αυξημένων επιπέδων οιστρογόνων και προγεστερόνης, και να βοηθήσει στη διατήρηση μιας υγιούς σεξουαλικής σχέσης με το έτερον ήμισυ. Υπάρχουν, ωστόσο, ορισμένες προϋπο...

• Κατηγορία:
• ▸ Sex & Lifestyle

Η αποκωδικοποίηση του γυναικείου σώματος είναι το ουσιαστικό "κλειδί" που χρειαζόμαστε ώστε να φτάσουμε ένα βήμα πιο κοντά στο σημείο G και τον ερεθισμό του. Ο οδηγός αυτός θα εξηγήσει και θα αναλύσει τα βασικά στοιχεία πίσω απο την εύρεση του μυστηριώδους αυτού σημείου και θα διασαφηνίσει όσο περισσότερο γίνεται την διαδικασία με την οποία μπορούμε να το διεγείρουμε! Τί είναι και πού ακριβώς βρίσκεται το σημείο G; Η ιατρική ορολογία για το σημείο G αφορά μία σπογγώδη μάζα ιστού σε μέγεθος περίπου ενός φασολιού, η οποία αποτελείται απο αδένες της μήτρας τυλιγμένους γύρω απο την ουρήθρα...

• Κατηγορία:
• ▸ Sex & Lifestyle

Τι είναι ο πρωκτικός οργασμός? Είναι ο οργασμός που προκαλείται από τη διέγερση του πρωκτού, με την εισαγωγή των δαχτύλων, του πέους ή ενός sex toy. Όλοι, ανεξαιρέτως, μπορούν να έχουν έναν πρωκτικό οργασμό, λίγοι όμως είναι οι τυχεροί που τον βιώνουν πραγματικά. Η σεξουαλική κορύφωση μπορεί να είναι ολοκληρωμένη ή ημιτελής, ανάλογα με τα ταλέντα σας στο άγγιγμα και στη σωστή ώθηση την κατάλληλη στιγμή. Ορισμένοι προνομιούχοι μάλιστα μπορούν και τον βιώνουν χωρίς καν να υπάρξει διείσδυση, αλλά μόνο με τη διέγερση των γλουτών και της πρωκτικής σχισμής με τη γλώσσα. ...ο πρωκτικός οργασμ...

• Κατηγορία:
• ▸ Sex & Lifestyle

Είναι κατά κοινή ομολογία ένα απο τα πιο διαδεδομένα σεξουαλικά φετίχ των ημερών. Αν ανατρέξουμε όμως στο παρελθόν θα δούμε οτι όχι μόνο δεν είναι σημείο των καιρών, αλλά ότι πάντα υπόβοσκε σε μια γωνιά του εγκεφάλου κάθε ανθρώπου. Η σεξουαλική απόλαυση που προσφέρει το πρωκτικό σεξ κρατάει αρκετά χιλιάδες χρόνια τώρα! Υπάρχει απο την αρχαιότητα στην ερωτική λίστα, καθώς η φιλήδονη πολυπλευρότητα του ανθρωπίνου γένους, καθώς και η περιέργεια, έγιναν οι αφορμές για την εξερεύνηση της πρωκτικής απόλαυσης. Στην αρχαία Ρώμη, για παράδειγμα, υπήρχαν ολόκληρες γιορτές αφιερωμένες στην πρωκτική απ...

• Κατηγορία:
• ▸ Sex & Lifestyle

Υπάρχει άραγε τρόπος να ενεργήσουμε επεμβατικά στην φυσιολογία των γεννητικών μας οργάνων με σκοπό την βελτίωση της σεξουαλικής μας ζωής; Η απάντηση έχει έρθει εδώ και 65 περίπου χρόνια, απο τον Αμερικανό γυναικολόγο Arnold Henry Kegel, ο οποίος έγινε διάσημος μετά απο την λεπτομερή μελέτη και ανάπτυξη ειδικών ασκήσεων για το πυελικό έδαφος. Η μεθοδολογία των ασκήσεων Kegel έγινε παγκοσμίως γνωστή και πλέον αποτελεί το Α και το Ω  για τη σύσφιξη των μυών των γεννητικών οργάνων. Οι πρώτες δημοσιεύσεις του Kegel σχετικά με τις ασκήσεις αυτές έγιναν το 1948, ενώ σε μια έκθεση του το 1952 ...

• Κατηγορία:
• ▸ BDSM & Φετίχ

Το Milking ή - όπως είναι ευρέως διαδεδομένο - το μασάζ του προστάτη, είναι ένα ιδιαίτερο φετίχ που μπορεί να προσφέρει αργή και ηδονική απόλαυση στο σύντροφο σας, προκαλώντας βαθύτερους οργασμούς, με μεγαλύτερη έκταση συναισθημάτων και χρονική διάρκεια. Αποτελεί ίσως ένα απο τα πιο διαδεδομένα φετίχ γύρω απο τον ανδρικό οργασμό – δεν είναι τυχαίο άλλωστε το γεγονός ότι ο προστάτης αναφέρεται συχνά και ως το ανδρικό σημείο G – και, αν γίνει σωστά, μπορεί να οδηγήσει σε εκσπερμάτιση μέσα σε λίγα μόλις λεπτά. Η διέγερση του πραγματοποιείται μέσω του πρωκτού, διεισδύοντας είτε κάποιο δάχτυλο, ...